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Mehr Orientierung.

Mehr Sinn.

Mehr Dein Leben.

Das ist Coaching

Ganz egal, wo Du gerade bist.

Wir arbeiten bequem online.

Wie mit Veränderungen umgehen

Das Wort des Jahres 2022 beschreibt,

was Du wahrscheinlich aus eigener Erfahrung kennst:

Das Leben ändert sich schnell.

Im Großen und im Kleinen.

Es ist anspruchsvoll geworden.

Mehr als drei Viertel der Deutschen sind heute auf der Suche nach Sinn. 

Sie wünschen sich mehr Orientierung, 

um wieder wirklich im eigenen Leben anzukommen.

Vielen steht das Wasser bis zum Hals

Wenn Du genau das kennst, 

gehe nicht in den Herausforderungen der Zeit unter,

sondern starte die Reise zu

Text: Deine persönliche Zeitenwende
Kurz: Finde heraus, was Deinem persönlichen Leben Sinn und Orientierung gibt.
Noch mehr?!

Wähle Dein persönliches Coaching-Plus:

Du lernst Sktechnotes-Grundzüge und wendest sie im Rahmen des Coaching-Prozesses an.  Diese Technik wird Dir dabei helfen,  Deine Gedanken besser zu strukturieren und Zusammenhänge klarer zu erkennen.

Du bist Christ und fragst Dich, ob Gott einen Plan für Dein Leben hat? Als Theologin begleite ich Dich gerne bei Deiner Suche mit konkreten Impulsen.

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Viele fühlen sich lost

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Mich interessiert besonders:

„Das Coaching mit Katharina war eine lebensbereichernde Erfahrung”

Auf dem Weg zu meiner Berufung und meiner Vision unterstützte mich Katharina dabei, tiefer unter die Wasseroberfläche meiner selbst zu schauen und bis auf den Grund hinunterzutauchen. Durch das Telefon hindurch schuf sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich meinen Gedanken freien Lauf lassen und Grundbedürfnisse erkennen konnte, die meine Vision prägen. Ich liebe es, mit jedem einzelnen meiner inneren Team-Mitglieder zusammenzuarbeiten! Herzlichen Dank, liebe Katharina, für Deine Geduld, Dein offenes Ohr und Deine forschenden Fragen.
Pauline E.
Telefon-Coaching-Kundin
Nachdem ich immer und immer wieder die 4 Schritte der #gewaltfreiekommunikation erkläre, habe ich jetzt mal eine kleine Einsteckkarte gemacht.
Natürlich kann man im Gespräch nicht immer ganz genau jede Formulierung übernehmen, aber die Grundprinzipien im Hinterkopf (oder der #hosentasche, dem #geldbeutel …) finde ich extrem hilfreich.
Vielleicht hilft das ja auch Dir.
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#konflikte #konfliktelösen #kommunikation #kommunikationsproblem #besserleben #bessermiteinanderreden #bedürfnisse #gefühle
Nachdem ich immer und immer wieder die 4 Schritte der #gewaltfreiekommunikation erkläre, habe ich jetzt mal eine kleine Einsteckkarte gemacht.
Natürlich kann man im Gespräch nicht immer ganz genau jede Formulierung übernehmen, aber die Grundprinzipien im Hinterkopf (oder der #hosentasche, dem #geldbeutel …) finde ich extrem hilfreich.
Vielleicht hilft das ja auch Dir.
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#konflikte #konfliktelösen #kommunikation #kommunikationsproblem #besserleben #bessermiteinanderreden #bedürfnisse #gefühle
Nachdem ich immer und immer wieder die 4 Schritte der #gewaltfreiekommunikation erkläre, habe ich jetzt mal eine kleine Einsteckkarte gemacht. Natürlich kann man im Gespräch nicht immer ganz genau jede Formulierung übernehmen, aber die Grundprinzipien im Hinterkopf (oder der #hosentasche, dem #geldbeutel …) finde ich extrem hilfreich. Vielleicht hilft das ja auch Dir. . . . #konflikte #konfliktelösen #kommunikation #kommunikationsproblem #besserleben #bessermiteinanderreden #bedürfnisse #gefühle
4 Wochen ago
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1/8
Mattering hat zwei Seiten: Ich fühle mich gesehen & wertvoll & Ich kann Wertvolles selbst schaffen.
Beide Seiten sind nötig, dass wir unser Leben als bedeutsam ansehen.
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#mattering #youmatter #bedeutsam #leben #sinn #sinvoll #lebensinn #lebenmitsinn
Mattering hat zwei Seiten: Ich fühle mich gesehen & wertvoll & Ich kann Wertvolles selbst schaffen.
Beide Seiten sind nötig, dass wir unser Leben als bedeutsam ansehen.
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#mattering #youmatter #bedeutsam #leben #sinn #sinvoll #lebensinn #lebenmitsinn
Mattering hat zwei Seiten: Ich fühle mich gesehen & wertvoll & Ich kann Wertvolles selbst schaffen.
Beide Seiten sind nötig, dass wir unser Leben als bedeutsam ansehen.
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#mattering #youmatter #bedeutsam #leben #sinn #sinvoll #lebensinn #lebenmitsinn
Mattering hat zwei Seiten: Ich fühle mich gesehen & wertvoll & Ich kann Wertvolles selbst schaffen. Beide Seiten sind nötig, dass wir unser Leben als bedeutsam ansehen. . . . #mattering #youmatter #bedeutsam #leben #sinn #sinvoll #lebensinn #lebenmitsinn
4 Wochen ago
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2/8
So werben #fuckupnights. Und ich frage mich: Macht das Sprechen über die eigenen Fehler auf einer großen Bühne das Scheitern besser?
Jetzt gibt es neue wissenschaftliche Erkenntnisse dazu, die mir zumindest zu einer neuen Bewertung helfen.
Mehr darüber findest Du in meinem Blog. Link in Bio.
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#scheitern #fehler #fehlerkultur #fehlersindmenschlich #ausfehlernlernen #ausfehlernwirdmanklug
So werben #fuckupnights. Und ich frage mich: Macht das Sprechen über die eigenen Fehler auf einer großen Bühne das Scheitern besser? Jetzt gibt es neue wissenschaftliche Erkenntnisse dazu, die mir zumindest zu einer neuen Bewertung helfen. Mehr darüber findest Du in meinem Blog. Link in Bio. . . . #scheitern #fehler #fehlerkultur #fehlersindmenschlich #ausfehlernlernen #ausfehlernwirdmanklug
1 Monat ago
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3/8
Ein Psychologe (Joshua A. Hicks) und ein Philosoph (Frank Martelela) haben vor kurzem herausgefunden: Neben dem, was laut #sinnforschung dafür hilfreich ist, um #sinn im #leben zu erfahren, gibt es noch einen weiteren Aspekt. SCHÖNHEIT 
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#sinn #orientierung #bedeutung #zugehörigkeit #kohärenz #stimmigkeit #schön #daslebenistschön #ästhetik
Ein Psychologe (Joshua A. Hicks) und ein Philosoph (Frank Martelela) haben vor kurzem herausgefunden: Neben dem, was laut #sinnforschung dafür hilfreich ist, um #sinn im #leben zu erfahren, gibt es noch einen weiteren Aspekt. SCHÖNHEIT 
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#sinn #orientierung #bedeutung #zugehörigkeit #kohärenz #stimmigkeit #schön #daslebenistschön #ästhetik
Ein Psychologe (Joshua A. Hicks) und ein Philosoph (Frank Martelela) haben vor kurzem herausgefunden: Neben dem, was laut #sinnforschung dafür hilfreich ist, um #sinn im #leben zu erfahren, gibt es noch einen weiteren Aspekt. SCHÖNHEIT . . . #sinn #orientierung #bedeutung #zugehörigkeit #kohärenz #stimmigkeit #schön #daslebenistschön #ästhetik
2 Monaten ago
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4/8
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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#lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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#lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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#lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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#lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh.
Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren.
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#lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
Man geht davon aus, dass aktuell mehr als drei Viertel aller Deutschen auf der Suche nach mehr Sinn sind. Dabei ist natürlich sehr unterschiedlich, was der einzelne unter einem sinnvollen Leben versteh. Die Sinnforschung konnte aber einige Faktoren herausfinden, die hilfreich sind, um Sinn im eigenen Leben zu erfahren. . . . #lebenssinn #sinn #sinndeslebens #sinnlos #sinnforschung #sinnsuche #sinnerfüllt
2 Monaten ago
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5/8
Zum Abschluss von #2022 noch ein Bild aus meinem Jahresrückblick “1 Jahr in 12 Stuhlbildern”. Allen, die ihren Platz noch suchen, wünsche ich für 2023, dass sie ankommen und spüren: Hier gehöre ich hin! Hier werde ich gebraucht! Hier kann ich mich einbringen! Hier passt alles zusammen!
.
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#jahreswechsel #2023 #woistdeinplatz #ankommen #berufungscoaching
Zum Abschluss von #2022 noch ein Bild aus meinem Jahresrückblick “1 Jahr in 12 Stuhlbildern”. Allen, die ihren Platz noch suchen, wünsche ich für 2023, dass sie ankommen und spüren: Hier gehöre ich hin! Hier werde ich gebraucht! Hier kann ich mich einbringen! Hier passt alles zusammen! . . . #jahreswechsel #2023 #woistdeinplatz #ankommen #berufungscoaching
5 Monaten ago
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6/8
„Das ist die große Tat unseres Lebens:
uns selbst anzunehmen als ein 

erst langsam sich enthüllendes GESCHENK 
der ewigen Güte Gottes.

Gottes gütige Gabe,
über die wir nicht murren,
die wir annehmen,
wissend,
dass, wenn wir es tun,

Gott selbst sich
mit seiner Gabe mitschenkt.“

Karl Rahner SJ
.
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#weihnachten #geschenk #schenken #menschwerdung #selbstfindung #berufungscoaching #seiwasdubist #geschenksein #dubisteingeschenk #karlrahner
„Das ist die große Tat unseres Lebens: uns selbst anzunehmen als ein erst langsam sich enthüllendes GESCHENK der ewigen Güte Gottes. Gottes gütige Gabe, über die wir nicht murren, die wir annehmen, wissend, dass, wenn wir es tun, Gott selbst sich mit seiner Gabe mitschenkt.“ Karl Rahner SJ . . . #weihnachten #geschenk #schenken #menschwerdung #selbstfindung #berufungscoaching #seiwasdubist #geschenksein #dubisteingeschenk #karlrahner
6 Monaten ago
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7/8
“Ich will alles.”
Das ist der erste Gedanke, den große Auswahl bei mir auslöst.
Und das ist auch der Grund, warum ich mich am Frühstücksbüffet im Hotel regelmäßig nicht nur mit einem viel zu vollen sondern auch bunt gemischten Teller wieder finde. Dabei brauche ich morgens eigentlich nur eines: einen wirklich guten Kaffee.

Auswahl ist erstmal verlockend. Aber oft überfordert sie auch.
Denn wir müssen eine Wahl treffen.
Und das heißt konkret: Ich entscheide mich für das eine und gegen das andere.

Wir leben in einer Welt mit viel Auswahl. Beim Frühstück fängt die erst an. Unser Tag besteht aus vielen kleinen Entscheidungen.
Und unser Leben aus viele großen.

“Ich will alles.” ist auch bei den großen Entscheidungen nicht wirklich hilfreich. Vielmehr geht es doch darum, was ich ganz persönlich brauche um wirklich glücklich zu sein.

#auswahl #wahlmöglichkeiten #werdiewahlhathatdiequal #entscheiden #entscheidungscoaching #entscheidungscoach #berufung #berufungscoaching
“Ich will alles.” Das ist der erste Gedanke, den große Auswahl bei mir auslöst. Und das ist auch der Grund, warum ich mich am Frühstücksbüffet im Hotel regelmäßig nicht nur mit einem viel zu vollen sondern auch bunt gemischten Teller wieder finde. Dabei brauche ich morgens eigentlich nur eines: einen wirklich guten Kaffee. Auswahl ist erstmal verlockend. Aber oft überfordert sie auch. Denn wir müssen eine Wahl treffen. Und das heißt konkret: Ich entscheide mich für das eine und gegen das andere. Wir leben in einer Welt mit viel Auswahl. Beim Frühstück fängt die erst an. Unser Tag besteht aus vielen kleinen Entscheidungen. Und unser Leben aus viele großen. “Ich will alles.” ist auch bei den großen Entscheidungen nicht wirklich hilfreich. Vielmehr geht es doch darum, was ich ganz persönlich brauche um wirklich glücklich zu sein. #auswahl #wahlmöglichkeiten #werdiewahlhathatdiequal #entscheiden #entscheidungscoaching #entscheidungscoach #berufung #berufungscoaching
7 Monaten ago
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8/8
für deine psychische Gesundheit

Schöner Scheitern

- 22.4.2023 - So werben Fuckup Nights. Und ich frage mich: Macht das Sprechen über die eigenen Fehler auf einer großen Bühne das Scheitern besser?
Jetzt gibt es neue wissenschaftliche Erkenntnisse dazu, die mir zumindest zu einer neuen Bewertung helfen.

Katharina Ritter-Schardt

katharina@orientierungssinn-coaching.de

06232-3128266